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今日繼續在總圖努力,準備了年中慶的BN

借了一本關於心理層面的書「在童話裡,遇見更好的自己: 揮別生活焦慮的幸福途徑 」

 

「人究竟為什麼不快樂了?」
每一個人出生的時候,都是被「幸運膜」包覆的幸運兒,
為何隨著我們長大成人,幸福快樂反而離我們越來越遠?

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開頭是用一個故事帶出,再接續剖析每一個環節

一開始很有趣,但在讀到2/3後就放棄了

覺得沒有實質上的貼切和幫助

 

晚上補習前,我吃了一碗米粉湯和三片考黑輪後,竟沒有飽足感

奇怪......食量變大了,明明就沒再運動。

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    pb220312 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()